Yoga débutant entre filles

🧘‍♀️ Yoga débutant entre filles 💜 « Je ne suis pas assez souple », « Je n’ai pas le niveau », « Le yoga, ce n’est pas pour moi », « Je n’ai pas le corps pour ça »… J’ai réalisé que beaucoup de femmes n’osaient pas franchir le pas à cause de ces petites phrases ! Alors j’ai eu envie de proposer un cours de yoga 100 % débutant, accessible à toutes, quels que soient votre âge, votre morphologie ou votre souplesse (promis, pas besoin de toucher vos pieds avec vos mains 😜). Ici, pas de performance, pas de comparaison et surtout pas de jugement ! On vient comme on est, on bouge à son rythme, on respire et on partage un joli moment entre filles. 🌸 L’idée ? Découvrir le yoga dans une ambiance décontractée, bienveillante et conviviale, et pourquoi pas faire de belles rencontres au passage ! Alors, qui vient dérouler son tapis avec nous ? 💜

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